Fit durch das Jahr: So klappt der gesunde Lebensstil im AlltagMehr Sport, gesunde Ernährung und Co. – gerade zu Beginn eines neuen Jahres ist die Motivation groß, die guten Vorsätze endlich durchzuziehen. Häufig scheitert es dann jedoch an der Umsetzung 19. Februar 2025 | 3 Minuten Lesezeit
Neue Führung bei den Johannesbad Kliniken in Bad FredeburgWechsel in der Standortleitung: Auf Uwe Hackenbracht folgt Waldemar Gutwinski. Er übernimmt Führung der Johannesbad Kliniken Fredeburg GmbH. 11. Februar 2025 | 3 Minuten Lesezeit
Seniorenfreundliche Wohnung: Diese Ausstattung sollte nicht fehlenDas Wohnen im Alter spielt eine zentrale Rolle für die Lebensqualität von Senioren. Gerade im Sauerland, wo viele ältere Menschen auf dem Land alleine leben, sind seniorengerechte Wohnungen von besonderer Bedeutung 9. Februar 2025 | 2 Minuten Lesezeit
Warum ist Olivenöl so teuer?Hand aufs Herz: Wer sich nicht mit seiner Ernährungsweise beschäftigt, greift in der Regel – wie bereits die Eltern und Großeltern – auf Sonnenblumenöl zum Erhitzen von Nahrungsmitteln zurück. 21. Dezember 2024 | 3 Minuten Lesezeit
Guten Morgen, Sauerland!Um Himmels willen, ein Raucher! Das ist der Horror, keine Hilfe in Sicht! Der hat wohl den Schuss nicht gehört, mit dem Gutmenschen rücksichtslosen Qualmern endgültig den Garaus machen wollen. 20. Dezember 2024 | < 1 Minute Lesezeit
Gesundheitsförderungsprogramm für den HochsauerlandkreisHochsauerlandkreis erhält Zuschlag für Gesundheitsförderprogramm des Landes als eine von zwei ausgewählten Regionen für bessere Vernetzung der ambulanten medizinische Versorgung 5. Dezember 2024 | < 1 Minute Lesezeit
Unterstützung für sehbehinderte MenschenBlinde und Sehbehinderte gibt es überall, natürlich auch bei uns im Sauerland. Die Infrastruktur lässt jedoch vielerorts zu wünschen übrig und auch die Möglichkeiten, sich mit anderen Betroffenen zu vernetzen und zu treffen, sind aufgrund der Weitläufigkeit des Sauerlandes und des schlecht ausgebauten ÖPNV schwierig. 22. Oktober 2024 | 4 Minuten Lesezeit
„Gemeinsam statt einsam“: Wege aus der IsolationEinsamkeit ist anscheinend ein Phänomen unserer Zeit. Seit Anfang des Jahres versucht die DRK-Selbsthilfe- Kontaktstelle mit der Freizeitgruppe „Gemeinsam statt einsam“ Menschen in Kontakt zu bringen und ihnen Gemeinschaft zu ermöglichen. 14. Oktober 2024 | 3 Minuten Lesezeit
Eitelkeit und Selbstbewusstsein: Wie unser Aussehen von der Gesellschaft geformt wirdDas Aussehen nimmt für viele, wenn auch teilweise unbewusst, einen großen Teil im Leben ein. Durch eine vernetzte Welt und viele Beauty Standards wächst der Druck immer mehr, das eigene Aussehen zu perfektionieren. Doch wann genau spricht man von Eitelkeit und wann von einem gesunden Selbstbewusstsein? 14. September 2024 | 3 Minuten Lesezeit
Wie finde ich einen guten Arzt im Sauerland?Die Arztsuche im Sauerland erfordert besondere Beachtung der regionalen Gegebenheiten. Eine rechtzeitige Information über die medizinische Versorgung in der Umgebung ist essenziell. Lokale Gesundheitsämter, Krankenkassen sowie Stadt- und Gemeindeverwaltungen bieten umfassende Unterstützung und wertvolle Informationen. 10. September 2024 | 3 Minuten Lesezeit