Winterwanderung – Passende Kleidung und Accessoires für die Tour

Winterwanderung

In der kalten Jahreszeit gehört eine Winterwanderung für viele Menschen zu den beliebten Aktivitäten. Bei weißem Schnee, eisigem Wind und frostigen Temperaturen erkunden Wanderer die Natur und lassen die schöne Landschaft auf sich wirken

Dabei haben frische Luft, Tageslicht und ausreichend Bewegung eine positive Wirkung auf Gesundheit und Wohlbefinden – so wird das Immunsystem gestärkt, das Stresslevel gesenkt und die Stimmung aufgehellt. Damit man die Winterwanderung auf wunderschönen Strecken wie dem Rothaarsteig in vollen Zügen genießen und Minusgraden trotzen kann, spielen die passende Kleidung und Accessoires eine Rolle. Welche Teile auf keinen Fall fehlen dürfen, verraten wir hier.

Kleiden nach dem Zwiebelprinzip zum Schutz vor Kälte

Für vollen Spaß und Schutz vor Kälte bei Winterwanderungen ist warme Kleidung ein absolutes Muss: Ideal geeignet ist dabei das Zwiebelprinzip mit mehreren Kleidungsschichten, das bei den eisigen Temperaturen Abhilfe schafft und selbst wechselnde Wetterbedingungen ausgleicht. Die erste Lage wird direkt auf der Haut getragen, muss daher eine optimale Wärmefunktion haben und gleichzeitig Schweiß abtransportieren. Hier eignen sich Funktionswäsche und Socken aus Kunstfasern oder Merinowolle gut, da sie feuchtigkeitsregulierend sind. Zu den Eigenschaften der zweiten Lage gehört vor allem eins: Kälteschutz. Für diese Isolation sind Oberteile oder Jacken aus Fleece sowie Wollhosen eine gute Wahl. Der äußeren Schicht und dritten Lage des Zwiebelprinzips kommt eine besondere Bedeutung zu, da diese vor Witterungseinflüssen schützt und Wind sowie Regen abhalten soll. Neben Softshell- und Hardshelljacken können Winterwanderer auch Funktionsparkas und -mäntel tragen, die in verschiedenen Ausführungen erhältlich sind. Neben wasser- und winddichten Eigenschaften punkten sie auch mit Atmungsaktivität und sind wärmeisolierend.

Diese Schuhe sind die beste Wahl für eine Winterwanderung

Es gibt zahlreiche Orte in Deutschland, die durch eine traumhaft schöne Landschaft begeistern und zu einer ausgiebigen Wanderung einladen. Um sicher auf der Wandertour im Winter unterwegs zu sein, bedarf es neben passender Kleidung auch spezielles Schuhwerk. Für einen idealen Halt bei Schnee, Eis und Glätte müssen die Schuhe stabil sein und über eine profilierte, rutschfeste Sohle verfügen. Darüber hinaus brauchen sie eine integrierte TEX-Membran, durch die sie wasser- und winddicht sind und atmungsaktive Eigenschaften besitzen.  Das Obermaterial sollte idealerweise aus PU-Mischungen mit Polyamid oder Polyurethan bestehen. Neben hohen Schneestiefeln mit oder ohne Schnürung gibt es auch halbhohe Winter- und Wanderschuhe, die diese Anforderungen erfüllen. Damit nicht nur Nässe sondern auch Kälte fern bleibt, empfiehlt sich zusätzlich das Tragen einer Thermosohle mit Lammfell, Lammwolle oder Filz.

Schal, Mütze und Handschuhe nicht vergessen

Für einen optimalen Schutz vor Kälte sollten auch Accessoires nicht vergessen werden. Damit die Hände auch bei eisigen Temperaturen warm bleiben, sind Handschuhe ein absolutes Muss. Dazu gibt es zahlreiche Modelle, die über eine spezielle Membrantechnologie verfügen und mit wasserdichten sowie winddichten Eigenschaften überzeugen. Somit verhindern sie das Eindringen von Nässe und Schnee und halten die Hände bei sämtlichen Witterungsverhältnissen trocken. Daneben empfehlen sich auch Schal und Mütze für eine Winterwanderung: Während die Mütze dafür sorgt, dass keine Wärme über dem Kopf verloren geht, schützt der Schal den Halsbereich zusätzlich vor Kälte. Als Material für die Winteraccessoires eignen sich Wolle wie Alpaka oder Merino und Fleece ideal.